Ogni singolo programma sarà
specifico sulla persona ed avrai
supporto 7 giorni su 7 qualora ne avessi bisogno.
Niente di pre confezionato. Non ci sarà nulla di uguale rispetto ad altri programmi. Ciò che mi contraddistingue rispetto a tanti altri trainer e proprio questo:
- un incontro di persona, o una video call dove ascolterò le tue esigenze, i tuoi obiettivi e tutto ciò che mi occorrerà per sviluppare il miglior programma su misura per te!
Oltre questo ti verranno prese misure corporee ed il peso. Non ti preoccupare, se sei a distanza ti spiego esattamente come e dove prenderle. Ti farò fare poi dei test fisici per valutare la tua attuale forma fisica, flessibilità e mobilità.
Al termine del nostro incontro e nel giro di 3 giorni, ti verrà inviato il programma specifico per te in base al percorso che hai deciso di intraprendere.
A presto
Sandro