Forte Fitness

Notizie Aggiornamenti e Novità


Notizia 28/04/2019

Ma lo swing fa male alla schiena?

Autore: Sandro Roberto - Founder Forte Fitness

Ma lo swing fa male alla schiena?

Certamente no!

Questa è una delle domande più frequenti che mi si viene posta quando alleno i miei allievi con il Kettlebell.
Il dubbio però, lo si ha soprattutto quando si ha già un mal di schiena presente che può esser causato o da un piccolo schiacciamento, da una protusione o in casi più gravi da ernie del disco.

Swing durante allenamento




Continua...




< 1>

I nostri contatti


Non esitare a scriverci per avere subito una consulenza con lo screen completo del tuo corpo e capire finalmente quali errori DEVI evitare per raggiungere i tuoi obiettivi

Studio Forte Fitness - Sandro Roberto

 Telefono: +39.349.7705095
 Mobile: +39.349.7705095
 eMail: info@fortefitness.it
 Facebook: SandroRobertoPT
 Instagram: SandroRobertoPT
 YouTube: TrainerSandroRoberto
 Messenger: SandroRobertoPT

Seguimi su Facebook


Newsletter



Iscriviti alla Newsletter:
(eMail o SMS)
Iscrivimi
Cancellami

Non Facciamo Spam, Non Facciamo Pubblicità, Non Vendiamo i Tuoi Dati!
Torna SU
X

PRINCIPIO NUMERO#1


Inserisci i tuoi dati per ricevere in eMail IL PRINCIPIO PER AUMENTARE LE PERFORMANCE FISICHE E MENTALI MENTRE DORMI.

Nominativo(*):
Data di Nascita(*):
eMail(*):
Accetto(*): Informativa Privacy.